Nič ti nedá taký pocit ako štíhlost, ani sladkosť! Sekunda na perách, roky na stehnách! To jedlo vyzerá dobre, ale ja vyzerám omnoho lepšie! Chceš vidieť jedlo? Pozri sa na svoje stehná! Jem preto, aby som žila, nežijem preto, aby som jedla! Ušla som dosť dlhú cestu, na to, aby som dostávla rozkazy od sušienky! Zdravá, krásna a hlavne šťastná!

Last Chance.blog.cz

8. may 2013 at 9:38 | Alexa.

Tento blog je zameraný na chudnutie.

Na blogu sa budem podpisovať ako Alexa. Mám 74kg a 158cm (hore je moja fotka). Nevyzerá to určite najlepšie. Ideálna váha by bola asi 63kg. Už som mala 10000 pokusov o chudnutie, každý deň som si hovorila, že od zajtra chudnem, no potom na druhý deň som zamierila do kuchyne a úplne som sa prežrala...

Už asi mesiac si pozerám rôzne blogy o chudnutí a žasnem nad tým čo všetky tie dievčatá dokázali za tak krátky čas a to všetko pomocou zdravej stravy a cvičenia. Keď to dokázali oni, prečo by som nemohla aj ja?

Budem jesť 5x denne po 3hod. Budem cvičiť prvých 30 dní Jillian Michaels 30 Day Shred (počula som, že to mnohým dievčatám pomohlo) a aj iné cviky. Budem piť veľa vody. Vážiť sa budem vždy po 30 dňoch (mesiaci).

Tak teda dúfam, že sa mi to podarí a dokážem každému, že sa to dá.

A držím palce určite aj ostatným dievčatám čo sa snažia schudnúť!
My to dokážeme!
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 inny-chill inny-chill | 8. may 2013 at 10:12 | React

ahoj, rada spriatelím:)

2 Ivy Ivy | Web | 8. may 2013 at 15:07 | React

Přeji hodně štěstí, vůle a výdrže ;)

3 baryys-caro baryys-caro | Web | 11. may 2013 at 17:33 | React

držím palce ;)

4 Mell Mell | Web | 11. may 2013 at 20:14 | React

ráda spřátelím ;)

5 Budside Budside | Web | 11. may 2013 at 20:15 | React

Držím palce s hubnutím! :)

6 Kačka Kačka | Web | 11. may 2013 at 21:17 | React

Přeji hodně štěstí, skvělé výsledky a hlavně spokojenost! :))

7 #Sebas.. #Sebas.. | Web | 12. may 2013 at 8:32 | React

Spřátelím:)

8 imagine-thats imagine-thats | Web | 12. may 2013 at 9:03 | React

Ahoj, spřátelím ráda :)

9 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 12. may 2013 at 20:57 | React

určitě spřátelím :) Strašně mi připomínáš mě :) Taky nekonečně pokusů zhubnout, postavu máme podobnou i když já mám o pár kilo méně. Doufám, že se ti to konečně povede :) a určitě to můžeš dokázat taky, stačí jen si prostě navyknout na zdravý jídlo a obden pohyb a pujde to :-*

10 gabien gabien | Web | 13. may 2013 at 7:36 | React

Ahoj, tak jak jde hubnutí? Dodrželas to přes víkend?

11 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 14. may 2013 at 20:52 | React

:) držím ti palčeky zlato, presne tak-spolu to zvládneme, verím v to  :)

12 Terez ;D Terez ;D | Web | 14. may 2013 at 22:03 | React

Držím palečky, a hodně štěstí :))

13 Mary Mary | Web | 15. may 2013 at 22:11 | React

To víš, že se ti to podaří. Chce to akorát pevnou vůli a vytrvat. Já jsem na zdravé stravě vydržela 2 měsíce a pak jsem přešla na Anu, protože to šlo pomalu..

14 Zoey* Zoey* | Web | 18. may 2013 at 11:06 | React

Budu ti držet palce:* at se ti to podaří :*

15 Katie Katie | Web | 19. may 2013 at 17:04 | React

Hodně štěstí, upřímně, změnu potřebuješ:)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement